صفحه اصلی -
خبر -
آب و هوا -
اوقات شرعی -
تماس با ما -
استخدام -
جام جهانی -
نتایج زنده -
رپرتاژ آگهی
جمعه، 14 اردیبهشت 1403 - Thu, 02nd May 2024
گرفتگی عضلات
بروزرسانی: 01:18
خواب آلودگی و بی حالی بهاری را از خود دور کنید با این خوراکی های خوشمزه خستگی و بی حالی بهاری را از بین ببرید1 - با این خوراکی های خوشمزه خستگی و بی حالی بهاری را از بین ببرید
اسمارتک نیوز- پزشکی- 21 ساعت پیش - پنجشنبه 13 اردیبهشت 1403، 03:54 72244775
اسمارتک نیوز- پزشکی- 21 ساعت پیش - پنجشنبه 13 اردیبهشت 1403، 03:54 72244775
آب کم اغلب منجر به خستگی مفرط و بی حالی در بدن می شود. افراد اغلب سعی می کنند با مصرف ویتامین های ترمیم کننده و سایر درمان های دارویی از شر این احساس خستگی مفرط خلاص شوند. - با این حال، ...
خستگی - منیزیم - خواب - درمان های دارویی - بی حالی - سلامتی - گرفتگی عضلات
2 - خوردن این غذاها خستگی و بی حالی فصل بهار را از شما دور می کند
فرتاک نیوز- پزشکی- 26 ساعت پیش - چهارشنبه 12 اردیبهشت 1403، 22:51 72243306
فرتاک نیوز- پزشکی- 26 ساعت پیش - چهارشنبه 12 اردیبهشت 1403، 22:51 72243306
خستگی مفرط ناشی از بی خوابی هم مانند هر مشکل و درد دیگری درمانی دارد. یک سری مواد غذایی هستند که می توانند باعث کاهش احساس خستگی و افزایش توان بدنی شوند. - به گزارش مفرط را از خود دور کنند. ...
خستگی - مواد غذایی - منیزیم - خواب - توان - غذایی - سلامتی
3 - ویتامین E بهترین مکمل برای زنان است.
اسمارتک نیوز- پزشکی- 26 ساعت پیش - چهارشنبه 12 اردیبهشت 1403، 22:24 72243040
اسمارتک نیوز- پزشکی- 26 ساعت پیش - چهارشنبه 12 اردیبهشت 1403، 22:24 72243040
پایگاه خبری تحلیلی پیشنهاد ویژه. : بیش از نیمی از افرادی که قاعدگی را تجربه می کنند، چند روز در ماه دچار گرفتگی عضلات می شوند. قرص های ضدبارداری و مسکن هایی مانند ایبوپروفن، - : بیش از ...
قرص های ضدبارداری - گرفتگی عضلات - ویتامین E - مکمل های ویتامین - ویتامین - ضدبارداری - قاعدگی
4 - احساس خستگی مفرط و بی حالی را با این غذا های خوشمزه برطرف کنید
خبر گردون- پزشکی- 30 ساعت پیش - چهارشنبه 12 اردیبهشت 1403، 19:18 72241111
خبر گردون- پزشکی- 30 ساعت پیش - چهارشنبه 12 اردیبهشت 1403، 19:18 72241111
خستگی مفرط ناشی از بی خوابی هم مانند هر مشکل و درد دیگری درمانی دارد. یک سری مواد غذایی هستند که می توانند باعث کاهش احساس خستگی و افزایش توان بدنی شوند. خواب ناکافی اغلب احساس خستگی ...
خستگی - احساس - خواب - مواد غذایی - توان - درمان های دارویی - بی حالی
5 - راهکار های خانگی رفع گرفتگی عضلات
آفتاب- پزشکی- 36 ساعت پیش - چهارشنبه 12 اردیبهشت 1403، 12:25 72235019
آفتاب- پزشکی- 36 ساعت پیش - چهارشنبه 12 اردیبهشت 1403، 12:25 72235019
گرچه عموما این گرفتگی های عضلانی بی ضرر هستند، اما ماهیچه ها را تحت تاثیر قرار داده و نمی توان به طور موقت از آن ها استفاده کرد. - آفتاب نیوز : دکتر هادی شجاعی، متخصص طب فیزیکی، با اشاره ...
گرفتگی - ماهیچه - استفاده - فیزیکی - طب فیزیکی - ناگهانی - توان
6 - عذاهایی برای رفع خستگی
فرتاک نیوز- پزشکی- 3 روز پیش - دوشنبه 10 اردیبهشت 1403، 22:06 72213451
فرتاک نیوز- پزشکی- 3 روز پیش - دوشنبه 10 اردیبهشت 1403، 22:06 72213451
خستگی مفرط ناشی از بی خوابی هم مانند هر مشکل و درد دیگری درمانی دارد. یک سری مواد غذایی هستند که می توانند باعث کاهش احساس خستگی و افزایش توان بدنی شوند. - به گزارش را از خود دور کنند. اما ...
خستگی - منیزیم - مواد غذایی - خواب - توان - غذایی - سلامت
7 - خوردن کدام غذاها خستگی را برطرف می کند
ایسکانیوز- پزشکی- 3 روز پیش - دوشنبه 10 اردیبهشت 1403، 18:40 72211539
ایسکانیوز- پزشکی- 3 روز پیش - دوشنبه 10 اردیبهشت 1403، 18:40 72211539
خستگی مفرط ناشی از بی خوابی هم مانند هر مشکل و درد دیگری درمانی دارد. یک سری مواد غذایی هستند که می توانند باعث کاهش احساس خستگی و افزایش توان بدنی شوند. - به گزارش گروه اجتماعی آیا اغلب ...
منیزیم - خستگی - ماده معدنی - خواب - سلامت - کمبود - گرفتگی
8 - خواص شگفت انگیز پوست موز
مخاطب 24- پزشکی- 3 روز پیش - دوشنبه 10 اردیبهشت 1403، 16:08 72209639
مخاطب 24- پزشکی- 3 روز پیش - دوشنبه 10 اردیبهشت 1403، 16:08 72209639
همه ما از خاصیت میوه ها و سبزیجات برای جسم و جان آگاه هستیم. اما آیا می دانستید پوست میوه ها و سبزیجات حتی از گوشت آن ها سالم ترند. پوست موز نیز دارای خاصیت بسیار برای سلامت بدن و پوست ...
خستگی - پوست - خواب - درمان های دارویی - احساس - سبزیجات - میوه ها
9 - خسته ای؟ این غذاها را بخورید
اسمارتک نیوز- پزشکی- 4 روز پیش - یکشنبه 9 اردیبهشت 1403، 23:34 72199830
اسمارتک نیوز- پزشکی- 4 روز پیش - یکشنبه 9 اردیبهشت 1403، 23:34 72199830
خواب ناکافی اغلب باعث احساس خستگی مفرط و بی حالی در بدن می شود. افراد اغلب سعی می کنند با مصرف ویتامین های تقویت کننده و سایر داروها این احساس خستگی مفرط را از بین ببرند. - این در حالی ...
خواب - خستگی - منیزیم - احساس - سلامتی - گرفتگی عضلات - تقویت کننده
10 - عوارض مصرف بیش از اندازه میوه
پرسون- پزشکی- 6 روز پیش - شنبه 8 اردیبهشت 1403، 12:42 72176951
پرسون- پزشکی- 6 روز پیش - شنبه 8 اردیبهشت 1403، 12:42 72176951
میوه یکی از سالم ترین گزینه های غذایی است، اما به گفته کارشناسان تغذیه، زیاده روی در مصرف آن خالی از خطر نیست. - به گزارش همراه است. دریافت فروکتوز بیش از حد با واکنش های التهابی در بدن ...
میوه - سندرم روده تحریک پذیر - مصرف - فروکتوز - گرفتگی عضلات - سندرم - غذایی
11 - برای رفع خستگی این غذا ها را بخورید
شهر آرا نیوز- پزشکی- 6 روز پیش - شنبه 8 اردیبهشت 1403، 10:02 72173963
شهر آرا نیوز- پزشکی- 6 روز پیش - شنبه 8 اردیبهشت 1403، 10:02 72173963
خستگی مفرط ناشی از بی خوابی هم مانند هر مشکل و درد دیگری درمانی دارد. یک سری مواد غذایی هستند که می توانند باعث کاهش احساس خستگی و افزایش توان بدنی شوند. - به گزارش شهرآرانیوز، خواب ناکافی ...
خستگی - خواب - احساس - مواد غذایی - توان - درمان های دارویی - گرفتگی عضلات
12 - چگونه درد عضلانیِ بعد از ورزش را تسکین دهیم؟
زیرنویس نیوز- پزشکی- 7 روز پیش - جمعه 7 اردیبهشت 1403، 11:07 72164153
زیرنویس نیوز- پزشکی- 7 روز پیش - جمعه 7 اردیبهشت 1403، 11:07 72164153
درد عضلانی یک یا دو روز بعد از یک تمرین فشرده یا ورزش شدید طبیعی است، به خصوص اگر شدت ورزش خود را افزایش دهید یا ورزش را به تازگی یا پس از مدت طولانی آغاز کنید، - ماهیچه های شما دچار کشیدگی ...
ورزش - دردهای عضلانی - درد عضلانی - تسکین - ناحیه - ماهیچه - گرفتگی عضلات
13 - رفع خستگی با مصرف این غذاها!
پرسون- پزشکی- 9 روز پیش - چهارشنبه 5 اردیبهشت 1403، 10:17 72140393
پرسون- پزشکی- 9 روز پیش - چهارشنبه 5 اردیبهشت 1403، 10:17 72140393
خستگی مفرط ناشی از بی خوابی هم مانند هر مشکل و درد دیگری درمانی دارد. یک سری مواد غذایی هستند که می توانند باعث کاهش احساس خستگی و افزایش توان بدنی شوند. - به گزارش سایت خبری پرسون ، خواب ...
خستگی - خواب - احساس - مواد غذایی - توان - درمان های دارویی - مصرف
14 - خوراکی هایی برای رفع خستگی
فرتاک نیوز- پزشکی- 9 روز پیش - چهارشنبه 5 اردیبهشت 1403، 07:41 72138290
فرتاک نیوز- پزشکی- 9 روز پیش - چهارشنبه 5 اردیبهشت 1403، 07:41 72138290
خستگی مفرط ناشی از بی خوابی هم مانند هر مشکل و درد دیگری درمانی دارد. یک سری مواد غذایی هستند که می توانند باعث کاهش احساس خستگی و افزایش توان بدنی شوند. - به گزارش تا حد زیادی نیروی از ...
منیزیم - خستگی - خواب - سلامت - کمبود - گرفتگی - سلامتی
15 - پشت میز نشین ها بخوانند
فرتاک نیوز- پزشکی- 10 روز پیش - دوشنبه 3 اردیبهشت 1403، 21:31 72121704
فرتاک نیوز- پزشکی- 10 روز پیش - دوشنبه 3 اردیبهشت 1403، 21:31 72121704
یک متخصص طب فیزیکی و توانبخشی گفت: «بی اختیاری ادرار و مدفوع از عوامل خطر فشار به اعصاب نخاع است که باید جدی گرفته شود.» - به گزارش است، اما با افزایش سن، مشکلات استخوانی، آرتروز و دیسک ...
طب فیزیکی و توانبخشی - طب فیزیکی - توانبخشی - عضلات - مناسب - افراد - نامناسب
16 - ویدیو | درمان سریع و ساده گردن ،کتف و شانه درد
اندیشه معاصر- پزشکی- 13 روز پیش - شنبه 1 اردیبهشت 1403، 11:02 72085158
اندیشه معاصر- پزشکی- 13 روز پیش - شنبه 1 اردیبهشت 1403، 11:02 72085158
گردن درد یکی از بیماری هایی است که به تازگی بسیار شایع شده است. علائم آن مانند درد و گرفتگی عضلات گردن، درد در ناحیه کتف، شانه، سر درد، پشت درد یا عدم توانایی در چرخاندن کامل سر هستند. ...
گردن - گردن درد - عفونت - ناحیه - درمان - گرفتگی - بیماری
17 - عوارض مصرف بیش از اندازه میوه
مخاطب 24- پزشکی- 13 روز پیش - جمعه 31 فروردین 1403، 15:03 72076518
مخاطب 24- پزشکی- 13 روز پیش - جمعه 31 فروردین 1403، 15:03 72076518
میوه یکی از سالم ترین گزینه های غذایی است، اما به گفته کارشناسان تغذیه، زیاده روی در مصرف آن خالی از خطر نیست. - مخاطب 24- در اینجا 4 نشانه ای که به شما هشدار می دهد روزانه بیش از اندازه ...
فروکتوز - میوه - گرفتگی عضلات - دستگاه گوارش - ابتلا - اسهال - علائم
18 - درد ناگهانی معده | 10 علت شایع درد ناگهانی معده را بشناسید
فرتاک نیوز- پزشکی- 14 روز پیش - جمعه 31 فروردین 1403، 08:31 72072551
فرتاک نیوز- پزشکی- 14 روز پیش - جمعه 31 فروردین 1403، 08:31 72072551
دردهای شکمی از دردناک ترین و کلافه کننده ترین دردها محسوب می شوند. درد روده، کبد، لوزالمعده، کیسه صفرا، طحال و کلیه بسیار سخت و طاقت فرساست. - به گزارش را معرفی کرده ایم که با دانستن منشاء ...
تحمل - معده - گلوتن - ناگهانی - حساسیت - بهترین گزینه - گرفتگی عضلات
19 - آیا استحمام در دوران قاعدگی ضرر دارد یا ندارد؟
فرتاک نیوز- پزشکی- 14 روز پیش - جمعه 31 فروردین 1403، 01:46 72071472
فرتاک نیوز- پزشکی- 14 روز پیش - جمعه 31 فروردین 1403، 01:46 72071472
از بسیاری از افراد شنیده باشید که حمام در دوران پریود ممنوع است! اگر اینچنین است، به شما پیشنهاد می دهیم که تا انتهای این مقاله همراه ما باشید. - منهای ورزش؛ یکی از عوارض عادت ماهیانه در خانم ها،
دوران - حمام - باورهای غلط - پریود - باور - افراد - پیشنهاد
20 - عوارض مصرف بیش از اندازه میوه
تابناک- پزشکی- 14 روز پیش - پنجشنبه 30 فروردین 1403، 21:05 72069665
تابناک- پزشکی- 14 روز پیش - پنجشنبه 30 فروردین 1403، 21:05 72069665
میوه یکی از سالم ترین گزینه های غذایی است، اما به گفته کارشناسان تغذیه، زیاده روی در مصرف آن خالی از خطر نیست. - به گزارش تابناک به نقل از باشگاه خبرنگاران، در اینجا 4 نشانه ای که به شما ...
فروکتوز - میوه - گرفتگی عضلات - دستگاه گوارش - ابتلا - اسهال - علائم
اخبار داغ:
افزایش 35 درصدی حقوق بازنشستگان / رقم قطعی افزایش حقوق بازنشستگان بر اساس احکام بازنشستگی
لیدر سپاهان دستگیر شد؛ تاوان توهین به زنان پرسپولیسی!
رضا ناجی برنامه ی حامدآهنگی را به چالش کشید/ رقص جنجالی آقای بازیگر با مجری 44 ساله+بیوگرافی و فیلم!!
متناسب سازی حقوق بازنشستگان با 2 آپشن/ بالاخره دولت دستور همسان سازی حقوق ها را داد / زمان پرداخت مابه التفاوت جلو افتاد
آاس رم بایرلورکوزن؛ ترکیب رسمی
تقویم نجومی امروز جمعه 14 اردیبهشت 1403 / تقویم همسران امروز
جدول حقوق افراد مجرد در سال 1403 منتشر شد
فال حافظ امروز جمعه 14 اردیبهشت 1403 با معنی و تفسیر
مدیرعامل صندوق بازنشستگی کشوری آخرین وضعیت متناسب سازی حقوق بازنشستگان را توضیح داد
توهین عجیب تماشاگران سپاهان به بانوان حاضر در آزادی!+ فیلم
فوری نتیجه رای پرونده شکایت از پرسپولیس مشخص شد/ حمله پیروانی و اوسمار جواب داد
متناسب سازی حقوق بازنشستگان از شنبه با 2 آپشن/ بالاخره دولت دستور همسان سازی حقوق ها را داد
ملاقات نکونام با جانشین خطیر و پیشکسوتان استقلال+عکس
عقب نشینی نورافکن پس از خشم هواداران سپاهان و پرسپولیس! +عکس
اخراجی بعدی نکونام است!
بالاخره دولت دستور همسان سازی حقوق بازنشستگان را داد
واریزی حداقل 12 میلیونی برای حقوق بازنشستگان از این ماه | ارقام نهایی افزایش حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی
یک سوم افراد جامعه بی اختیاری ادرار را تجربه می کنند
وحشی ترین سربازان صهیونیست؛ مزدوران نتانیاهو لو رفتند +عکس
تصاویر معاینه پزشکی یسنا در بیمارستان + فیلم
فیلمی تکان دهنده و دیدنی از تلاش های مردمی و طاقت فرسا که به پیدا شدن یسنا 4 ساله منجر شد (ویدئو)
موضوعات داغ:
حقوق بازنشستگان
افزایش حقوق بازنشستگان
تامین اجتماعی
باشگاه استقلال
افزایش حقوق
مستمری بگیران
هواداران سپاهان
بازنشستگان تامین اجتماعی
جواد نکونام
پرداخت معوقات
نای انگیز
فریز
حبیب معصومی
محمد اشرف غنی
قدرتمند ترین افراد جهان
ترجنلی
نیمه کار
مزایای زایمان طبیعی
پژوهشکده علوم زمین
مسابقات روستایی
وحید صفدری
الشهر
Roberto Cavalli
بازگشت پرسپولیس از هند
سعید راد
تولید انار
دانشگاه شهید ستاری
سازمان منطقه آزاد کیش
کمپ ماده 16
فدراسیون فوتبال ازبکستان
کانال استقلال
امید نورافکن
نقل و انتقال
آقای بازیگر
هیات وزیران
دکتر روحانی
پایگاه خبری
همسان سازی حقوق بازنشستگان
مدیرعامل هلال احمر گلستان
سرپرست تیم فوتبال استقلال
رسانه رسمی باشگاه استقلال
حجت الاسلام والمسلمین
نماینده تبریز در مجلس
سازمان تامین اجتماعی
تیم فوتبال استقلال
تلویزیون اینترنتی
هواداران استقلال
صدور مجوز حرفه ای
کاپیتان پرسپولیس
مرحله نیمه نهایی
سیاست های حمایتی
هلدینگ خلیج فارس
کمیسیون اجتماعی
دکتر حسن روحانی
سرمربی استقلال
آزمون استخدامی
فوتبال استقلال
سید جلال حسینی
وزیر ارتباطات
نماینده تبریز
تساوی بدون گل
حقوق و مزایای
ارتش اسراییل
جامعه ایرانی
بازیکن عراقی
پرسپولیسی ها
سریال پایتخت
مجوز حرفه ای
تیم های چلسی
لایحه بودجه
مجلس خبرگان
حجت الاسلام
مجلس یازدهم
انتظام بخشی
دولت سیزدهم
واگذاری استقلال و پرسپولیس
مرحله نیمه نهایی لیگ اروپا
هیئت مدیره باشگاه استقلال
ارتباطات و فناوری اطلاعات
بازنشستگان تأمین اجتماعی
افزایش 35 درصدی حقوق بازنشستگان / رقم قطعی افزایش حقوق بازنشستگان بر اساس احکام بازنشستگی لیدر سپاهان دستگیر شد؛ تاوان توهین به زنان پرسپولیسی! رضا ناجی برنامه ی حامدآهنگی را به چالش کشید/ رقص جنجالی آقای بازیگر با مجری 44 ساله+بیوگرافی و فیلم!! متناسب سازی حقوق بازنشستگان با 2 آپشن/ بالاخره دولت دستور همسان سازی حقوق ها را داد / زمان پرداخت مابه التفاوت جلو افتاد آاس رم بایرلورکوزن؛ ترکیب رسمی تقویم نجومی امروز جمعه 14 اردیبهشت 1403 / تقویم همسران امروز جدول حقوق افراد مجرد در سال 1403 منتشر شد فال حافظ امروز جمعه 14 اردیبهشت 1403 با معنی و تفسیر مدیرعامل صندوق بازنشستگی کشوری آخرین وضعیت متناسب سازی حقوق بازنشستگان را توضیح داد توهین عجیب تماشاگران سپاهان به بانوان حاضر در آزادی!+ فیلم فوری نتیجه رای پرونده شکایت از پرسپولیس مشخص شد/ حمله پیروانی و اوسمار جواب داد متناسب سازی حقوق بازنشستگان از شنبه با 2 آپشن/ بالاخره دولت دستور همسان سازی حقوق ها را داد ملاقات نکونام با جانشین خطیر و پیشکسوتان استقلال+عکس عقب نشینی نورافکن پس از خشم هواداران سپاهان و پرسپولیس! +عکس اخراجی بعدی نکونام است! بالاخره دولت دستور همسان سازی حقوق بازنشستگان را داد واریزی حداقل 12 میلیونی برای حقوق بازنشستگان از این ماه | ارقام نهایی افزایش حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی یک سوم افراد جامعه بی اختیاری ادرار را تجربه می کنند وحشی ترین سربازان صهیونیست؛ مزدوران نتانیاهو لو رفتند +عکس تصاویر معاینه پزشکی یسنا در بیمارستان + فیلم فیلمی تکان دهنده و دیدنی از تلاش های مردمی و طاقت فرسا که به پیدا شدن یسنا 4 ساله منجر شد (ویدئو)موضوعات داغ:
حقوق بازنشستگان افزایش حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی باشگاه استقلال افزایش حقوق مستمری بگیران هواداران سپاهان بازنشستگان تامین اجتماعی جواد نکونام پرداخت معوقات نای انگیز فریز حبیب معصومی محمد اشرف غنی قدرتمند ترین افراد جهان ترجنلی نیمه کار مزایای زایمان طبیعی پژوهشکده علوم زمین مسابقات روستایی وحید صفدری الشهر Roberto Cavalli بازگشت پرسپولیس از هند سعید راد تولید انار دانشگاه شهید ستاری سازمان منطقه آزاد کیش کمپ ماده 16 فدراسیون فوتبال ازبکستان کانال استقلال امید نورافکن نقل و انتقال آقای بازیگر هیات وزیران دکتر روحانی پایگاه خبری همسان سازی حقوق بازنشستگان مدیرعامل هلال احمر گلستان سرپرست تیم فوتبال استقلال رسانه رسمی باشگاه استقلال حجت الاسلام والمسلمین نماینده تبریز در مجلس سازمان تامین اجتماعی تیم فوتبال استقلال تلویزیون اینترنتی هواداران استقلال صدور مجوز حرفه ای کاپیتان پرسپولیس مرحله نیمه نهایی سیاست های حمایتی هلدینگ خلیج فارس کمیسیون اجتماعی دکتر حسن روحانی سرمربی استقلال آزمون استخدامی فوتبال استقلال سید جلال حسینی وزیر ارتباطات نماینده تبریز تساوی بدون گل حقوق و مزایای ارتش اسراییل جامعه ایرانی بازیکن عراقی پرسپولیسی ها سریال پایتخت مجوز حرفه ای تیم های چلسی لایحه بودجه مجلس خبرگان حجت الاسلام مجلس یازدهم انتظام بخشی دولت سیزدهم واگذاری استقلال و پرسپولیس مرحله نیمه نهایی لیگ اروپا هیئت مدیره باشگاه استقلال ارتباطات و فناوری اطلاعات بازنشستگان تأمین اجتماعی
